Dicas do almoço de domingo o que fazer?

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Neste dia, a grande maioria das pessoas está em sua casa descansando de uma semana inteira de trabalho e uma refeição completa e apetitosa é ideal para esse momento! A escolha do cardápio É sempre bom variar o menu e preparar algo diferente dos outros dias. Porém, se...
5 passos para ajudar a relaxar na pandemia

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Ansiedade e estresse crônicos podem sufocar nossas emoções e comportamento, deixando-nos irritados, impacientes, menos entusiasmados com nossas vidas e deprimidos Com uma quantidade impressionante de novos casos e mortes por COVID-19 sendo relatados todos os dias, é...