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12 de dezembro de 2019 - Mão na massa

Saudável e deliciosa: Salada Caesar

Ingredientes 2 filés de anchova 1 dente de alho 1/2 colher (chá) de mostarda 1 colher (chá) de molho inglês 1 colher (sopa) de suco de limão 3 colheres (sopa) de vinagre 4 colheres (sopa) de maionese 4 colheres (sopa) de azeite de oliva 7 colheres (sopa) de óleo de milho 3 filés de frango grelhados 2 pacotes de alface americana lavados 1 pacote de crouton 60 gramas de queijo parmesão ralado • pimenta-do-reino a gosto • sal a gosto Modo de preparo No liquidificador, ponha a anchova, […]

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11 de dezembro de 2019 - Moda e Beleza

Oleoso, com frizz… Truques e produtos para 6 tipos de cabelo

Se você acorda de manhã já reclamando do seu cabelo ou fica aflita quando tem um compromisso e não encontra horário no salão para uma escova, lamentamos informar: a relação com seus fios está estremecida. Quer um conforto? Não é só com você.  A invasão de fios lisos e livres de frizz que rolou por muito tempo […]

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11 de dezembro de 2019 - Comportamento

Amor próprio, planejamento duplo

Cada vez mais, o cuidado com a saúde requer organização financeira Segundo tipo mais comum entre as mulheres, o câncer de mama responde por cerca de 28% de novos casos a cada ano, atrás apenas do câncer de pele, com aproximadamente 30%. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (Inca), o diagnóstico é relativamente raro […]

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10 de dezembro de 2019 - 5 Minutinhos

Nutri responde: águas com sabor vendidas em supermercado são saudáveis?

Quando bate aquela sede, vale apostar nas opções saborizadas artificialmente? Fomos tirar a prova Por Amanda Panteri (BOA FORMA) Você provavelmente já deve estar cansada de saber que beber água é muito importante para o funcionamento do nosso corpo. Afinal, ela melhora a aparência da pele, regula a temperatura corporal, faz o transporte das vitaminas e sais minerais […]

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