A maioria das pessoas precisou repensar os gastos nos últimos meses. Mesmo para os que mantiveram os empregos, a incerteza sobre o futuro levou a reflexões sobre como administrar melhor os recursos nesse momento tão difícil. Não se trata de “passar fome” ou comer mal, mas investir bem para fazer os produtos renderem. Portanto, siga cada uma dessas dicas e, com certeza, farão diferença no seu bolso.
Os Segredos Do Amor Próprio.
Tantas pessoas falam de amor próprio, mas afinal, o que é isso? Amor próprio é o amor que as pessoas tem por si mesmas. É o cuidado, o carinho e o valor que dão à elas mesmas. Para um relacionamento ser saudável é preciso que a pessoa esteja bem consigo mesma para estar bem com […]
7 dicas que toda mulher precisa ter para manter a saúde e o bem-estar.
A saúde mental da mulher é um tema cada vez mais discutido e que precisa ser abordado com a seriedade . Apesar de os dados indicarem um número quase igual entre homens e mulheres quanto o assunto envolve distúrbios mentais, os padrões indicam uma carga maior para elas. Confira algumas dicas para manter sua saúde mental em dia.
Cyberbullying: a violência virtual.
Na internet e no celular, mensagens com imagens e comentários depreciativos se alastram rapidamente e tornam o bullying ainda mais perverso. Como o espaço virtual é ilimitado, o poder de agressão se amplia e a vítima se sente acuada mesmo fora da sociedade. E o que é pior: muitas vezes, ela não sabe de quem se defender.