A Quarta-feira de Cinzas marca o início da Quaresma A Quarta-feira de Cinzas foi instituída há muito tempo na Igreja; dia que marca o início da Quaresma, tempo de penitência e oração mais intensa. Para os antigos judeus, sentar-se sobre as cinzas já significava arrependimento dos pecados e volta para Deus. As cinzas bentas e […]
Comportamento
5 aplicativos para ajudar você a relaxar e meditar em casa
Você sabia que a meditação, quando feita regularmente durante oito semanas, é capaz de aumentar a massa cinzenta do cérebro – região responsável pela aprendizagem e memória? Foi isso que mostrou um estudo feito pela Universidade de Harvard, em 2011. Pensando nisso, o MdeMulher separou 5 aplicativos que ajudarão você a aderir essa prática e, com certeza, aprender com mais facilidade […]
Depressão: Doença que pode estar mais perto do que você imagina
Você até trabalha todos os dias, não falta em seus compromissos, como as aulas da faculdade, academia ou reuniões familiares, mas sente que tudo isso não faz sentido? Sentir-se “pra baixo”, sem ânimo, não ver significado nas coisas que faz ou não enxergar nada de positivo são alguns sinais que indicam uma depressão. Quem está […]
27 atitudes para tomar em dezembro e começar 2019 com tudo 100%
Quando começa dezembro, é praticamente inevitável iniciar a contagem regressiva para o fim do ano. Há muita coisa a ser resolvida, muito trabalho a ser executado, muitos prazos a serem cumpridos, claro, mas aquela sensação de que faltam apenas algumas semanas para o Natal e para o Réveillon permanece o tempo todo dentro de muitos de nós. Para você se […]