O Dia dos Namorados está chegando e já é hora de começar os preparativos. Neste ano, o dia 12 de junho cai em uma quarta-feira, bem no meio da semana, sendo assim uma desculpa perfeita para os casais se encontrarem e darem uma pausa na rotina. Para ajudar na escolha dos presentes a equipe de CLAUDIA fez uma seleção […]

Quando se fala em depressão, é comum vir à mente uma pessoa com os sintomas clássicos da doença: prostrada, com pouco interesse pela vida e nenhuma vontade de sair da cama. Mas existem sinais ocultos que também podem indicar a depressão em quem está vivendo “normalmente”. Muitas vezes, são formas inconscientes de disfarçar o problema, considerado […]

A Quarta-feira de Cinzas marca o início da Quaresma A Quarta-feira de Cinzas foi instituída há muito tempo na Igreja; dia que marca o início da Quaresma, tempo de penitência e oração mais intensa. Para os antigos judeus, sentar-se sobre as cinzas já significava arrependimento dos pecados e volta para Deus. As cinzas bentas e […]

Você sabia que a meditação, quando feita regularmente durante oito semanas, é capaz de aumentar a massa cinzenta do cérebro – região responsável pela aprendizagem e memória? Foi isso que mostrou um estudo feito pela Universidade de Harvard, em 2011. Pensando nisso, o MdeMulher separou 5 aplicativos que ajudarão você a aderir essa prática e, com certeza, aprender com mais facilidade […]