Sua colega de baia foi promovida e bateu aquela inveja. Foi inevitável. Você ficou feliz por ela, só que não conseguiu conter esse sentimento. Depois se sentiu culpada e, mais, envergonhada. Nem conseguiu desabafar com seu namorado ou com sua BFF com medo de receber um “Ah, isso não é legal, é inveja!” Ok, inveja, […]

A procura pelo “destination wedding” está cada vez maior, principalmente entre brasileiros Por Maria Clara Serpa Casar-se fora do país está se tornando um hábito cada vez mais comum entre os casais. O mercado de destination wedding cresceu muito nos últimos anos e os brasileiros estão no topo das nacionalidades que mais procuram esse tipo de evento, seguidos […]

Livro “Manual de Mindfulness e Compaixão” promete ensinar a arte de a pessoa virar sua própria melhor amiga Por André Biernath O mindfulness é tema central de um livro que busca dar paz de espírito para seus leitores. (Ilustração: Daniel Araújo/SAÚDE é Vital) Todos nós, em algum momento da vida, precisamos reprimir sentimentos e até abrir mão […]