Imagine você, que pratica algum tipo de prática esportiva todos os dias? Ok, mesmo que sejam somente algumas braçadas na piscina uma ou duas vezes por semana. Segundo a terapeuta capilar Sandra de Assis Maia da clínica Alto Stima, os cabelos perdem nutrientes e sofrem maus tratos quando são amarrados, quando estão expostos ao suor, […]
3 motivos para você pensar em eliminar de vez a impaciência da sua vida
Segundo o portal de notícias da BBC Brasil, quando ficamos irritadas e impacientes, os níveis de estresse e adrenalina aumentam. Porém, existem outros perigos vinculados à falta de paciência que à primeira vista podem parecer não tão evidentes, mas nem por isso menos preocupantes…… A impaciência é causa de: 1. Obesidade – Pessoas impacientes têm […]
Há idade para ousar na moda?
Você acha que existe um limite de idade para usar certas roupas ou ter um determinado estilo? A norte-americana Helen Winkle, de 87 anos, mostra que isso é um mito – e tem quase 2 milhões de fãs na internet para provar. Chamada de Baddie, a idosa ficou conhecida no Instagram por publicar fotos com […]
10 alimentos anti-idade que você deve incluir na sua dieta
O envelhecimento precoce muitas vezes é desencadeado pela má-alimentação. Consumir fast-foodexageradamente e outros alimentos que não são bons para sua saúde podem fazer com que seu corpo envelheça mais depressa. Para evitar que isso aconteça e ainda desacelerar o processo natural de envelhecimento é necessário ter uma dieta balanceada e comer os alimentos certos para […]