Passo 6: carnes, aves, peixes, ovos, leite e derivados em pelo menos uma refeição Leite e derivados são ricos em cálcio, que ajuda no fortalecimento dos ossos dos idosos. Já as carnes, as aves, os peixes e os ovos são ricos em proteínas e minerais. Dando destaque para os ovos pela boa durabilidade e elevado […]
10 passos da alimentação saudável para idosos durante a pandemia
Veja como ter uma alimentação saudável para idosos durante a pandemia Entenda como cuidar e planejar a alimentação do principal grupo de risco da Covid-19. Em qualquer época e para qualquer pessoa, a alimentação adequada e saudável é importante para a manutenção e recuperação da saúde. Mas durante uma pandemia, quando seu organismo precisa de […]
Larissa Manoela treina em casa com a sogra
Larissa Manoela treina em casa com a sogra Em casa por conta da quarentena devido ao novo coronavírus, Larissa Manoela aproveita o tempo para manter a boa forma. Nesta terça-feira (19), a atriz resolveu treinar com sogra, a mãe do namorado Leo Cidade. Após a atividade, a famosa registrou o momento no Instagram. “Minha […]
Glória Maria relembra tumor e fala sobre morte da mãe em entrevista a Bial
Glória Maria relembra tumor e fala sobre morte da mãe em entrevista a Bial. A nova temporada do programa ‘Conversa com Bial‘ estreou na madrugada desta terça-feira (19), e contou com Glória Maria como primeira convidada. Por conta da pandemia do novo coronavírus, a entrevista foi realizada por videoconferência. A apresentadora falou sobre tumor no cérebro, morte […]